HDF Warendorf

Fit Mix – Step Aerobic und Bauch, Beine, Po

Referent*in

Brigitta Lienemann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Freckenhorst; Stiftshof 2; Haus der Vereine

Ausdauer, Muskelkräftigung und Gewebestraffung – Step Aerobic kombiniert mit Übungen für Bauch, Beine und Po kräftigen den Körper und die koordinativen Fähigkeiten. Ein Angebot für Frauen jeden Alters ab 18 Jahren. Neueinsteigerinnen sind herzlich willkommen.

Bitte mitbringen:
dicke Socken, Turnschuhe, Handtuch, bequeme Kleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

Z7333-523

Datum

Mo 22.09.2025 - 08.12.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit Mix - Step Aerobic und Bauch, Beine, Po

22.09.2025 09:00 - 10:00 -, Haus der Vereine

29.09.2025 09:00 - 10:00 -, Haus der Vereine

06.10.2025 09:00 - 10:00 -, Haus der Vereine

13.10.2025 09:00 - 10:00 -, Haus der Vereine

27.10.2025 09:00 - 10:00 -, Haus der Vereine

10.11.2025 09:00 - 10:00 -, Haus der Vereine

17.11.2025 09:00 - 10:00 -, Haus der Vereine

24.11.2025 09:00 - 10:00 -, Haus der Vereine

01.12.2025 09:00 - 10:00 -, Haus der Vereine

08.12.2025 09:00 - 10:00 -, Haus der Vereine

60,00€

20 vorrätig

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