HDF Warendorf

Funktionelle Gymnastik für Frauen

Referent*in

Hildegard Düthmann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Eine leichte Gymnastik steigert die Beweglichkeit, Ausdauer und Leistungsfähigkeit. Mit Übungen zur Dehnung, Kräftigung von Muskulatur und Gelenken sowie Entspannungsübungen wird allgemeinen Beschwerden vorgebeugt. Sowohl für Geübte als auch Ungeübte wird die Bewegung in der Gemeinschaft das Wohlbefinden steigern und viel Freude bereiten.

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Kursinformationen

Kursnummer

Y7333-026

Datum

Mo 26.08.2024 - 30.09.2024

Uhrzeit

15:00 - 16:30 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Funktionelle Gymnastik für Frauen

26.08.2024 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

02.09.2024 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

09.09.2024 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

16.09.2024 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

23.09.2024 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

30.09.2024 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

48,00€

10 vorrätig

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