In diesem Workshop geht es darum Möglichkeiten zu ergreifen, Selbstsabotage zu stoppen und zum Positiven zu drehen für ein Leben in Freude und Leichtigkeit. Überzeugungen zeigen sich oft in persönlichen Grenzen, Mustern und Verallgemeinerungen im eigenen Leben. Sie beeinflussen das eigene Selbst – über die Arbeit, über Geld und über die Gesellschaft. Unsere Überzeugungen begleiten und beeinflussen uns meistens lebenslang, wenn uns nicht bewusst ist, dass wir sie ändern können. Glaubenssätze können positiver und negativer Art sein und sie bestimmen unser Leben – unser Fühlen, Handeln und Denken. Sätze wie „Ich bin nicht gut genug“, „Das Leben ist hart und ungerecht“, „Ich kann das nicht, ich schaffe das nicht.“, „Ich bin es nicht wert.“, nehmen uns Mut, Zuversicht, Glaube und Hoffnung. „Was du denkst, bist du. Was du bist, strahlst du aus. Was du ausstrahlst, ziehst du an. Was du anziehst, bestimmt dein Leben.“, sagte Buddha.
Für die Teilnahme wird emotionale Stabilität und psychische Gesundheit vorausgesetzt.