Zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen, Energie tanken – das ist etwas, was sich viele Eltern während ihres lebendigen, herausfordernden und schnelllebigen Familienalltags wünschen. Entspannungstechniken unterschiedlichen Zeitumfangs werden gemeinsam durchgeführt und der Transfer in den Alltag geübt. Für einen guten Einstieg wird ein kurzer theoretischer Überblick vermittelt.
Anmeldung und Ort der Veranstaltung: Beelener Familienzentrum, Sudwiese 13, 48361 Beelen, Telefon 02586 8826774