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HDF Warendorf

Qi Gong – 18 Bewegungen

Referent*in

Hannelie Jestädt

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Everswinkel; Nordstr. 19; Pfarrheim St. Magnus

Qi Gong, chinesische Heilgymnastik, ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Langsame, fließende, oft spiralförmige Bewegungen, die teils auch kraftvoll ausgeführt werden, bringen den Energiefluss im Körper ins Gleichgewicht. Muskeln, Knochen und Bindegewebe sowie die inneren Organe werden gestärkt. Die Übungen werden achtsam ausgeführt und dienen dem körperlichen Wohlbefinden ebenso wie dem geistigen. Qi Gong fördert die Koordination, hilft Stress abzubauen und dient als Burn-out-Prophylaxe. Teilnehmen können Menschen jeden Alters. Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich in der Regel anteilig an den Kosten. Die Kurskosten sind am ersten Abend zu entrichten.
Die Kosten betragen 90,00 € für 9 Termine.
Frau Hannelie Jestädt gibt gern nähere Infos. Die Anmeldungen sind bei ihr vorzunehmen: Tel. 02582 1729
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Kursinformationen

Kursnummer

A7333-556

Datum

Do 17.09.2026 - 17.12.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Qi Gong - 18 Bewegungen

17.09.2026 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

24.09.2026 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

01.10.2026 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

08.10.2026 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

15.10.2026 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

05.11.2026 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

12.11.2026 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

19.11.2026 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

26.11.2026 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

03.12.2026 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

10.12.2026 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

17.12.2026 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

Die Kosten betragen 90,00 € für 9 Termine. Diese sind am ersten Abend zu entrichten.

Die Kosten betragen 90,00 € für 9 Termine. Diese sind am ersten Abend zu entrichten.

Anmeldungen bei Frau Hannelie Jästädt, Tel. Nr. 02582 1729