HDF Warendorf

Pilates für Senioren

Referent*in

Claudia Sommer

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Ostbevern; Bahnhofstraße 1; Edith-Stein-Haus

Durch eine Kräftigung der Muskeln wird eine gesunde Körperhaltung erreiht. Zum Training gehören Kraft- und Dehnübungen.

Bitte mitbringen:
Trinkflasche, Stoppersocken, Matte
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Kursinformationen

Kursnummer

A7333-599

Datum

Fr 06.11.2026 - 18.12.2026

Uhrzeit

08:15 - 09:00 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates für Senioren

06.11.2026 08:15 - 09:00 -, Edith-Stein-Haus

13.11.2026 08:15 - 09:00 -, Edith-Stein-Haus

20.11.2026 08:15 - 09:00 -, Edith-Stein-Haus

27.11.2026 08:15 - 09:00 -, Edith-Stein-Haus

04.12.2026 08:15 - 09:00 -, Edith-Stein-Haus

11.12.2026 08:15 - 09:00 -, Edith-Stein-Haus

18.12.2026 08:15 - 09:00 -, Edith-Stein-Haus

21.00€

Anmeldungen unter Tel. 02532 1742