HDF Warendorf

Entdecke die Kraft des Hatha Yoga! in Freckenhorst

Referent*in

Agnes Korczyk

Kategorie

Entspannung und Balance

Kursort

Freckenhorst; Stiftshof 2; Haus der Vereine

Möchten Sie Körper und Geist in Einklang bringen? Dann ist dieser Hatha Yoga Kurs genau das Richtige für Sie!
In einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre lernen Sie, wie Sie durch gezielte Atemtechniken und sanfte Körperhaltungen Stress abbauen, Ihre Flexibilität verbessern und innere Ruhe finden können. Hatha Yoga fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern stärkt auch das mentale Wohlbefinden und die Achtsamkeit.
Egal, ob Sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung haben – dieser Kurs bietet für jeden etwas. Lassen Sie sich von der positiven Energie des Yoga inspirieren und erleben Sie, wie Sie mehr Balance und Gelassenheit in Ihren Alltag bringen können.

Starten Sie Ihre Reise zu mehr Wohlbefinden – wir freuen uns auf Sie!

Bitte mitbringen:
Yogamatte, bequeme Kleidung (Zwiebelprinzip), Meditationskissen und ggf. eine Decke für die Endentspannung
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Kursinformationen

Kursnummer

Z7332-056

Datum

Di 14.01.2025 - 08.04.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Entdecke die Kraft des Hatha Yoga! in Freckenhorst

14.01.2025 09:00 - 10:30 -, Haus der Vereine

21.01.2025 09:00 - 10:30 -, Haus der Vereine

28.01.2025 09:00 - 10:30 -, Haus der Vereine

04.02.2025 09:00 - 10:30 -, Haus der Vereine

11.02.2025 09:00 - 10:30 -, Haus der Vereine

18.02.2025 09:00 - 10:30 -, Haus der Vereine

25.02.2025 09:00 - 10:30 -, Haus der Vereine

04.03.2025 09:00 - 10:30 -, Haus der Vereine

11.03.2025 09:00 - 10:30 -, Haus der Vereine

18.03.2025 09:00 - 10:30 -, Haus der Vereine

25.03.2025 09:00 - 10:30 -, Haus der Vereine

01.04.2025 09:00 - 10:30 -, Haus der Vereine

08.04.2025 09:00 - 10:30 -, Haus der Vereine

117,00€

10 vorrätig

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