HDF Warendorf

Funktionelle Gymnastik für Frauen

Referent*in

Hildegard Düthmann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Eine leichte Gymnastik steigert die Beweglichkeit, Ausdauer und Leistungsfähigkeit. Mit Übungen zur Dehnung, Kräftigung von Muskulatur und Gelenken sowie Entspannungsübungen wird allgemeinen Beschwerden vorgebeugt. Sowohl für Geübte als auch Ungeübte wird die Bewegung in der Gemeinschaft das Wohlbefinden steigern und viel Freude bereiten.

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Kursinformationen

Kursnummer

Z7333-098

Datum

Mo 28.04.2025 - 23.06.2025

Uhrzeit

15:00 - 16:30 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Funktionelle Gymnastik für Frauen

28.04.2025 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

05.05.2025 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

12.05.2025 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

19.05.2025 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

26.05.2025 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

02.06.2025 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

16.06.2025 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

23.06.2025 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

72,00€

9 vorrätig

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