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HDF Warendorf

Funktionelle Gymnastik für Frauen

Referent*in

Hildegard Düthmann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Eine leichte Gymnastik steigert die Beweglichkeit, Ausdauer und Leistungsfähigkeit. Mit Übungen zur Dehnung, Kräftigung von Muskulatur und Gelenken sowie Entspannungsübungen wird allgemeinen Beschwerden vorgebeugt. Sowohl für Geübte als auch Ungeübte wird die Bewegung in der Gemeinschaft das Wohlbefinden steigern und viel Freude bereiten.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y7333-024

Datum

Mo 08.01.2024 - 11.03.2024

Uhrzeit

15:00 - 16:30 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Funktionelle Gymnastik für Frauen

08.01.2024 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

15.01.2024 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

22.01.2024 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

29.01.2024 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

05.02.2024 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

19.02.2024 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

26.02.2024 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

04.03.2024 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

11.03.2024 15:00 - 16:30 HdF-HdF, Gymnastikraum

72,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

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3 vorrätig

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