HDF Warendorf

Mein ICH für MICH und auch für DICH
Workshop

Referent*innen

Anita Hermsen

Patrick Mergel

Kategorie

Persönlichkeitsbildung

Kursort

Waf; HdF 9; Seminarraum I

Selbstliebe und ein tieferer Zugang zu sich selbst eröffnen neue Möglichkeiten für dich und dein Leben. In diesem Workshop lernst du effektive Methoden kennen, die leicht in den Alltag integriert werden können – auch für diejenigen mit wenig freier Zeit. Neben dem theoretischen Fundament der Selbstliebe und praktischen Achtsamkeitsübungen wirst du unser stärkstes Tool, den „Körperanker“, kennenlernen und mit nach Hause nehmen.

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Kursinformationen

Kursnummer

Z7323-006

Datum

Sa 08.03.2025

Uhrzeit

10:00 - 12:30 Uhr

Dauer

1 Termin

45,00€

15 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.