HDF Warendorf

Progressive Muskelentspannung und Atementspannung
neues Angebot in Ostbevern

Referent*in

Monika Höppener-Loevenich

Kategorie

Entspannung und Balance

Kursort

Ostbevern; Prozessionsweg 11; Ev. Gemeindehaus

„Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt“ – Ernst Ferstl
Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist ein Entspannungsverfahren, durch welches die Teilnehmer einen Zustand der Entspannung des ganzen Körpers erreichen können. Diese Methode ist sehr einfach anzuwenden und in den Alltag einzubauen.

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Kursinformationen

Kursnummer

Z7332-500

Datum

Do 09.01.2025 - 13.03.2025

Uhrzeit

11:00 - 12:30 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Progressive Muskelentspannung und Atementspannung

09.01.2025 11:00 - 12:30 -, Ev. Gemeindehaus

16.01.2025 11:00 - 12:30 -, Ev. Gemeindehaus

23.01.2025 11:00 - 12:30 -, Ev. Gemeindehaus

30.01.2025 11:00 - 12:30 -, Ev. Gemeindehaus

06.02.2025 11:00 - 12:30 -, Ev. Gemeindehaus

13.02.2025 11:00 - 12:30 -, Ev. Gemeindehaus

20.02.2025 11:00 - 12:30 -, Ev. Gemeindehaus

27.02.2025 11:00 - 12:30 -, Ev. Gemeindehaus

06.03.2025 11:00 - 12:30 -, Ev. Gemeindehaus

13.03.2025 11:00 - 12:30 -, Ev. Gemeindehaus

78,00€

Anmeldung unter: oekumenisches-bw-ostbevern@gmx.de oder Tel. 0163 6656579(M. Müller)