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HDF Warendorf

Qi Gong – 18 Bewegungen

Referent*in

Hannelie Jestädt

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Everswinkel; Nordstr. 19; Pfarrheim St. Magnus

Qi Gong, chinesische Heilgymnastik, ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Langsame, fließende, oft spiralförmige Bewegungen, die teils auch kraftvoll ausgeführt werden, bringen den Energiefluss im Körper ins Gleichgewicht. Muskeln, Knochen und Bindegewebe sowie die inneren Organe werden gestärkt. Die Übungen werden achtsam ausgeführt und dienen dem körperlichen Wohlbefinden ebenso wie dem geistigen. Qi Gong fördert die Koordination, hilft Stress abzubauen und dient als Burn-out-Prophylaxe. Teilnehmen können Menschen jeden Alters. Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich in der Regel anteilig an den Kosten. Die Kurskosten sind am ersten Abend zu entrichten.
Die Kosten betragen 90,00 € für 9 Termine.
Frau Hannelie Jestädt gibt gern nähere Infos. Die Anmeldungen sind bei ihr vorzunehmen: Tel. 02582 1729
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Kursinformationen

Kursnummer

Z7333-555

Datum

Do 11.09.2025 - 04.12.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Qi Gong - 18 Bewegungen

11.09.2025 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

25.09.2025 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

02.10.2025 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

09.10.2025 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

30.10.2025 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

06.11.2025 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

20.11.2025 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

27.11.2025 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

04.12.2025 18:00 - 19:00 Pfarrheim St. Magnus-Pfarrheim St. Magnus, Pfarrheim St. Magnus

Die Kosten betragen 90,00 € für 9 Termine. Diese sind am ersten Abend zu entrichten.

Die Kosten betragen 90,00 € für 9 Termine. Diese sind am ersten Abend zu entrichten.
Dieser Kurs läuft bereits.

Anmeldungen bei Frau Hannelie Jästädt, Tel. Nr. 02582 1729