HDF Warendorf

Schon- und Sitzgymnastik für Frauen ab 60 Jahren

Referent*in

Tatjana Frei

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Dieser Kurs beinhaltet schonende, einfache und rhythmisch betonte Atmungs-, Entspannungs- und Bewegungsübungen, unter Beachtung der körperlich-seelischen Gesamtverfassung der einzelnen Teilnehmerinnen. Durch eine schonende Sitzgymnastik ist die Teilnahme auch für Menschen mit Einschränkungen möglich.

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Kursinformationen

Kursnummer

Z7333-119

Datum

Mi 30.04.2025 - 09.07.2025

Uhrzeit

16:15 - 17:45 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Schon- und Sitzgymnastik für Frauen ab 60 Jahren

30.04.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

07.05.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

14.05.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

21.05.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

28.05.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

04.06.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

11.06.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

18.06.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

25.06.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

02.07.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

09.07.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

99,00€

11 vorrätig

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