HDF Warendorf

Schon- und Sitzgymnastik für Frauen ab 60 Jahren

Referent*in

Tatjana Frei

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Waf; HdF 8; Vortragsraum

Dieser Kurs beinhaltet schonende, einfache und rhythmisch betonte Atmungs-, Entspannungs- und Bewegungsübungen, unter Beachtung der körperlich-seelischen Gesamtverfassung der einzelnen Teilnehmerinnen. Durch eine schonende Sitzgymnastik ist die Teilnahme auch für Menschen mit Einschränkungen möglich.

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Kursinformationen

Kursnummer

Z7333-120

Datum

Mi 27.08.2025 - 15.10.2025

Uhrzeit

16:15 - 17:45 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Schon- und Sitzgymnastik für Frauen ab 60 Jahren

27.08.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Vortragsraum

03.09.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Vortragsraum

10.09.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Vortragsraum

17.09.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Vortragsraum

24.09.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Vortragsraum

01.10.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Vortragsraum

08.10.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Vortragsraum

15.10.2025 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Vortragsraum

72,00€

11 vorrätig

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