HDF Warendorf

Schon- und Sitzgymnastik für Frauen und Männer ab 60 Jahren

Referent*in

Tatjana Frei

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Dieser Kurs beinhaltet schonende, einfache und rhythmisch betonte Atmungs-, Entspannungs- und Bewegungsübungen, unter Beachtung der körperlich-seelischen Gesamtverfassung der einzelnen Teilnehme*rinnen. Durch eine schonende Sitzgymnastik ist die Teilnahme auch für Menschen mit Einschränkungen möglich.

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Kursinformationen

Kursnummer

Y7333-049

Datum

Mi 10.04.2024 - 03.07.2024

Uhrzeit

16:15 - 17:45 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Schon- und Sitzgymnastik für Frauen und Männer ab 60 Jahren

10.04.2024 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

17.04.2024 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

24.04.2024 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

08.05.2024 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

15.05.2024 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

22.05.2024 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

29.05.2024 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

05.06.2024 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

12.06.2024 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

19.06.2024 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

26.06.2024 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

03.07.2024 16:15 - 17:45 HdF-HdF, Gymnastikraum

96,00€

11 vorrätig

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