Warum haben Lebensmittel wie Schokolade, Chips und Co. eine so große Macht? Obwohl man eigentlich abnehmen möchte, isst man sie trotzdem. Viele werden auch das Gefühl kennen, dass bei Stress nur Essen hilft. Immer wieder isst man ungesunde Lebensmittel, obwohl man doch weiß, dass sie nicht gerade förderlich sind. Die meisten Diäten scheitern nicht, weil man zu schwach ist oder zu undiszipliniert, sondern weil Emotionen uns unbewusst zum Essen treiben. Wie groß die Macht der Emotionen auf unser Essverhalten ist und welche Strategien es gibt, damit umzugehen, erfahren Sie in diesem Vortrag.