HDF Warendorf

„Wenn du (…) mit dir selbst schlecht umgehst, wem bist du dann gut?“*
(Bernhard von Clairvaux, 1090 - 1153) - Die Balance von Fürsorge und Selbstfürsorge

Referent*in

Susanne Drees

Kategorie

Aus- und Weiterbildung – Berufliche Bildung

Kursort

Waf; HdF 9; Seminarraum I

Sorge und Fürsorge für andere, Engagement in Ehrenamt und Beruf, dazu noch das bisschen Haushalt und außerdem mindestens 37 andere Termine!? Wo bleibt da noch Zeit und Energie für sich selbst? Selbstfürsorge ist einer der Schutzfaktoren, die Menschen resilient, d.h. widerstandsfähig machen. Lernen Sie die Grundlagen des „gesunden Egoismus“ kennen und entdecken Sie weitere Resilienzstrategien, die Ihnen Kraft und Energie für Ihren Alltag schenken.

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Kursinformationen

Kursnummer

Y7323-004

Datum

Di 24.09.2024

Uhrzeit

19:00 - 21:30 Uhr

Dauer

1 Termin

12,00€

9 vorrätig