Tauche ein in drei unvergessliche Wohlfühl-Tage voller Ruhe, Bewegung und neuer Energie! Unsere Yogareise führt dich in das idyllisch gelegene Kloster Bestwig im Sauerland – ein Ort, der wie geschaffen ist, um Abstand vom Alltag zu gewinnen, aufzutanken und die eigene Mitte wiederzufinden.
Was erwartet dich?
Ein liebevoll begleitetes Yoga-Programm mit einer langjährig erfahrenen Yogalehrerin des Hauses der Familie, die dich achtsam und kompetent durch die täglich stattfindenden Yogasessions führt (insgesamt 4 x 1,5 Stunden) und Yoga-Impulse aus ihren vielfältigen Ausbildungen mit dir teilt.
Angeleitete Meditation.
Erholung und Genuss pur dank Vollpension: ausgewogene, leckere Mahlzeiten in entspannter Atmosphäre.
Unterbringung in Einzelzimmern, die viel Raum für Rückzug, Stille und persönliche Entfaltung bieten.
Die besondere Atmosphäre des Klosters Bestwig – umgeben von Natur, Weite und wohltuender Ruhe. (Willkommen – Bergkloster Bestwig)
Gemeinschaft erleben – wenn du möchtest
Während der Reise darf jede*r ganz bei sich ankommen. Gleichzeitig besteht auf Wunsch die Möglichkeit, Kontakt zu anderen Teilnehmenden herzustellen, zum Beispiel zur gemeinsamen Anreise oder Fahrgemeinschaften.
Für wen ist diese Reise?
Für Erwachsene jeden Alters, die sich Entspannung, Bewegung, Achtsamkeit und eine kleine Auszeit für Körper, Geist und Seele wünschen – egal ob Yoga-Einsteiger*in oder fortgeschritten.
Gönn dir eine Zeit, die nur dir gehört.
Atme durch, komme an, finde Kraft – im wunderschönen Sauerland.
Wir freuen uns auf dich!
Wir beginnen Montag mit dem Mittagessen und enden Mittwoch nach dem Mittagessen.
Eigene Anreise! Auf Wunsch können die Kontaktdaten der Teilnehmenden für Fahrgemeinschaften vermittelt werden.